Спортсменка из Кургана завоевала золото на официальном турнире федерации бодибилдинга России

4 марта 2026, 10:03

1 марта в городе Дзержинском стартовал четвёртый официальный турнир федерации бодибилдинга России «Fit Model Show». Курганская спортсменка Юлия Дешпетко завоевала золото в категории «Фит-модель (Мастера)».

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/81997

Источник: Telegram-канал "Область 45 | Курган"

Это интересно

Сравнение домашнего и магазинного масла: что стало итогом неожиданного эксперимента?

Необычные способы использования старых зубных щеток: полезные советы для каждой хозяйки

Пудинг из семян чиа: легкий и питательный старт вашего дня

Рыбный ужин в духовке: быстро, вкусно и полезно

6 простых способов очистить плиту от застарелых пятен

Гречка и диабет: как изменить привычку без лишних скачков сахара

Почему кисель — не просто десерт: полезные свойства древнего напитка

Как один грамм борной кислоты меняет правила игры на огороде

Незабываемые овсяные булочки: полезная альтернатива хлебу

Неповторимые блинные торты, которые взорвут ваш вкус

Топ

Кладбища Кургана готовят к массовым посещениям в Родительский день

В Кургане организована масштабная уборка городских кладбищ в рамках подготовки к Родительскому дню. Основные работы включают очистку территорий от сухостоя и накопившегося за зиму мусора. Об этом сообщает пресс-служба администрации...

12:27

В Курганской области 18-летний лихач спровоцировал погоню с применением табельного оружия

В Курганской области дорожная погоня закончилась стрельбой по колесам из-за агрессивного поведения водителя на трассе. Патрульные преследовали нарушителя, который на высокой скорости вылетал на встречную полосу и подвергал риску других людей. Об...

11:31

«Привет Вове»: послание родным из «ГиперСити» и прогноз погоды на выходные

видео тут

10:59

Накануне Дня донора, который в России отмечается 20 апреля, губернатор Вадим Шумков сдал кровь и поблагодарил доноров региона за спасение жизней и здоровья жителей области

К акции присоединились руководители и сотрудники региональных органов власти. Кто-то принял решение стать донором в первый раз, кто-то это делает периодически, например, директор департамента образования и науки Андрей Кочеров. «Вместе с коллегами...

12:49

Оперативный мониторинг: Тобол в Кургане прибавил 10 сантиметров за сутки

В Кургане зафиксирован рост уровня воды в реке Тобол, который на сегодняшнее утро составил 447 см. В то же время на большинстве других гидропостов региона наблюдается стабильное снижение показателей, а все водные объекты остаются чистыми...

09:31

Шашлык под прикрытием: цены на мясо в Кургане, рецепты и правила безопасности

Суббота — традиционное время для семейных выездов и отдыха в Курганской области. Однако в этом году сезон пикников начался с жестких ограничений. Пока горожане штурмуют отделы с мясом, спасатели напоминают: привычный костер сегодня вне закона....

09:13

Суббота в Кургане тёплая и ветреная

До +18 градусов потеплеет сегодня в Кургане. Скорость ветра местами достигнет 16 метров в секунду.Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/83362

07:43

Почему экосредства не всегда так природа и чисто, как кажется

Вернувшись с работы, один человек заметил, что на кухне вместо привычного средства для мытья посуды Fairy стоит зелёная бутылка с листиком. Жена решила позаботиться о природе, и выбрала Synergetic — продукт с пометкой «биоразлагаемые тензиды...

12:25

В Курганской области участились ландшафтные пожары и усилились меры защиты

В Курганской области зафиксирован рост числа природных возгораний, что потребовало оперативного вмешательства экстренных служб. За последние сутки на территории региона ликвидировано 11 пожаров, большую часть из которых составили ландшафтные...

13:14

Как выбрать идеальный соус для каждого блюда и избежать ошибок на кухне

Соусы — это не просто дополнение к блюду, а важный элемент, который может либо подчеркнуть, либо испортить все старания на кухне. Многие ошибочно полагают, что соус служит лишь для того, чтобы «разбавить» вкус продукта. На самом деле, он должен быть...

11:59

Пельмени-конвертики: идеальное сочетание традиций и вкуса

В этом рецепте предлагаются пельмени-конвертики – восхитительное блюдо, которое объединяет в себе элементы классических пельменей и манты. Готовятся они довольно просто и быстро, а подавать можно как отварными, так и на пару, что делает их...

12:55

Мощное трио против воспаления: мята, эвкалипт и перец чили впечатляют своими свойствами

Исследования, проведенные в Токийском научном университете, открыли потрясающие возможности знакомых нам растений — мяты, эвкалипта и перца чили. В комбинации эти ингредиенты проявляют удивительную эффективность в...

10:25

На праздничный стол: как приготовить воздушный шоколадный мусс без яиц

Шоколадный мусс – это изысканный десерт, который обожают гурманы по всему миру. Он не только удивляет своим вкусом, но и притягивает взгляд своей текстурой. Этот роскошный мусс, выполненный в постном варианте, идеально подходит для любого праздничного...

11:25

Польза кускуса: история, состав и применение

Кускус — это не просто гарнир, а универсальный продукт, который придает изысканный вкус любому блюду. Его кулинарные корни уходят в глубь веков, а именно в Северную Африку, где этот зерновой продукт был основой местной кухни. Интересно, что кускус...

09:55

Ферментация на пике популярности: как шефы переосмысляют кулинарные традиции

Ферментация, когда-то считавшаяся простой кухонной практикой, сегодня снова привлекает внимание. Квашеная капуста, кимчи или моченые ягоды стали не просто гарнирами, а...

10:55

Как сохранить газон в знойное лето: простые и эффективные советы

Сохранение здоровья газона в разгар летней жары – настоящая задача, особенно когда палящее солнце угрожает высушить каждую травинку. Регулярная стрижка остаётся ключевым фактором, и при правильном подходе она поможет траве пережить экстремальные...

09:25

Как выбрать идеальную искусственную ёлку для новогоднего чуда

Новый год — время волшебства и праздника, и ничто не создаёт атмосферу праздника так, как ёлка. Всё больше людей отдают предпочтение искусственным деревьям, и это неудивительно: они не только экологичнее, но и позволяют сэкономить время. Вот...

08:54

Чугунные vs тефлоновые сковороды: что выбрать для здоровья на кухне?

Чугунная посуда использовалась человечеством на протяжении более двух тысяч лет и продолжает оставаться популярной благодаря своей долговечности и способности отлично удерживать тепло. Приготовленные в такой утвари блюда становятся особенно ароматными...

08:23

Как сделать морковь до последнего момента: секреты успешного роста

Выращивание моркови — это искусство, требующее не только терпения, но и знания некоторых нюансов. Каждый огородник сталкивается с периодами, когда урожай оказался недостаточно высоким. Часто это связано с упущениями в уходе за растением. Поэтому важно...

07:54

Экологичная бытовая химия: как сделать уборку безопасной и эффективной

Современные подходы к комфорту в доме всё больше акцентируют внимание на выборе бытовой химии. В отличие от прежних стандартов, где нередко оценивалась эффективность по запаху и агрессивности составов, сегодня на первый...

07:22