Салат с морской капустой: изысканное сочетание вкуса и пользы

Салат с морской капустой: изысканное сочетание вкуса и пользы

Салат с морской капустой — это не просто блюдо, а настоящий праздник для гурманов и любителей здорового питания. Сочетая простоту ингредиентов, этот салат удивляет вкусом и универсальностью подачи. Его можно представить в виде эффектного торта, который станет украшением любого стола, пишет Дзен-канал "Готовим с Калниной Натальей".

Ингредиенты для салата

  • Морская капуста — 1 банка
  • Картофель — 2-3 шт.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Колбаса — 150 г
  • Сыр — 100 г
  • Луковица — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 зубчика

Маринад для лука

Чтобы подчеркнуть вкус лука, нужно подготовить маринад:

  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Вода — 2 ст. л.
  • Уксус 9% — 2 ст. л.

Приготовление

В первую очередь необходимо замариновать лук. Его очищают и нарезают на небольшие кубики, затем добавляют сахар, соль, уксус и воду. Перемешивают и оставляют на 15 минут, чтобы лук стал мягче и приобрел особый аромат.

Далее отваривают картофель и яйца до готовности, после чего их нарезают кубиками. Твердый сыр натирают на крупной терке, а колбасу или ветчину нарезают аналогично.

Все подготовленные ингредиенты объединяются в одной миске: добавляют морскую капусту и маринованный лук (предварительно слив с него лишнюю жидкость). По вкусу усекается черный перец, а для придания салату пикантности можно добавить 1-2 зубчика измельченного чеснока. Заправка — предпочтительно домашний майонез, который прекрасно дополнит все вкусы. После перемешивания салат готов к подаче и удивит гостей своим оригинальным вкусом.

Этот легкий и сытный салат можно назвать идеальным решением как для ежедневного ужина, так и для праздничного стола.

Источник: Готовим с Калниной Натальей

Лента новостей