Почему болезни боятся кислорода: наследие Отто Варбурга

Почему болезни боятся кислорода: наследие Отто Варбурга

Имя Отто Варбурга, выдающегося ученого, нечасто звучит в обсуждениях о здоровье, что заслуживает переосмысления. Варбург предвосхитил свое время, и его идеи актуальны и сегодня. Он смело утверждал: "Болезней не существует!" – за этой дерзкой фразой скрывается многолетняя работа и стремление понять механизм, способный остановить болезнь, сообщает Дзен-канал "Просто о жизни и воспитании".

Отто Варбург был не только доктором, он также был химиком и физиологом, который разбирался в клетках так, как мастер знает свою работу. Его труды помогли понять, как клетки функционируют, как получают энергию и, что наиболее важно, как стареют и умирают.

Кислород как защита от болезней

Варбург стал первопроходцем в области изучения процесса, который сегодня называют "эффектом Варбурга". Это явление заключается в том, что клетки могут переходить к ферментации глюкозы вместо использования кислорода для получения энергии. Этот ключевой механизм делает клетки более подверженными перерождению в злокачественные. Как говорил Варбург, кислород служит естественным "санитаром" организма. Он подчеркивал, что, позволяя телу дышать, болезни не смогут прижиться.

Щелочной баланс и здоровье

Несмотря на то, что Варбург редко упоминал термин "иммунитет", он часто говорил о важности равновесия и стабильного pH в организме. Правильная кислотно-щелочная среда – основа здоровья. Как только баланс нарушается и организм закисляется, открываются двери для болезней, которые могут развиваться медленно, но верно, подобно воде, которая точит камень. Оптимальный уровень pH крови должен составлять 7,43. Падение ниже 6,8 сигнализирует о критическом состоянии организма.

Простые шаги к здоровью

Варбург оставил нам несколько простых рекомендаций для поддержания здоровья:

  • Начинать утро с воды. Стакан воды с лимоном натощак запускает обмен веществ и очищает организм.
  • Потребление свежих овощей. Зелень, особенно с лимонным соком и оливковым маслом, помогает поддерживать щелочной баланс.
  • Регулярное движение. Прогулки и физическая активность помогают организму избавляться от лишних кислот.
  • Чистый воздух. Проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе обогащают кровь кислородом.
  • Качественный белок. Нежирные источники белка, такие как рыба и курица, способствуют восстановлению клеток.
  • Следуя принципам Варбурга, можно наладить гармонию в своем организме и восстановить здоровье. Эти простые привычки помогут организму не тратить силы на борьбу с болезнями, а сосредоточиться на поддержании жизни.

    Источник: Просто о жизни и воспитании

    Лента новостей