Курганский кардиолог рассказал, кому лучше отказаться от крещенского купания в проруби.
В праздник Крещения Господня, 19 января, многие православные курганцы по традиции окунаются в прорубь.
Однако специалисты отмечают, что обязательно нужно учитывать состояние своего здоровья, прежде чем принимать решение о купании в проруби, так как для неподготовленного организма это большой стресс, и добрая традиция может обернуться трагедией.
Главный врач Курганского областного кардиологического диспансера и главный внештатный кардиолог департамента здравоохранения области Вадим Мелешенко дал развёрнутый комментарий о заболеваниях, не связанных с кардиологией, которые могут быть противопоказанием для купания в ледяной воде.
- Я настаиваю на том, что окунание в прорубь - это для здоровых, причём для подготовленных. Для больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями категорически не рекомендую окунаться в прорубь, - заявил Мелешенко.
По словам кардиолога, это мощнейший стресс для организма, выброс адреналина, могут быть гипертонические кризы, может сорваться ритм [cердца], спазм коронарных сосудов, в результате обострится ишемическая болезнь сердца - вплоть до инфаркта. Плюс, возможно тромбообразование.
Ограничением также являются и хронические бронхолёгочные, неврологические и гинекологические заболевания. Обостряются заболевания суставов.
Доктор рекомендовал тем, кто всё-таки решится на окунание в прорубь, быть не голодными и не переевшими. Недопустимо употребление алкоголя, потому что сосудистые реакции могут быть непредсказуемыми. Перед окунанием стоит немного разогреться, сделав несколько упражнений.
- В воду заходим решительно, но не спеша. Всякие прыжки, ныряния в воду тоже не годятся. Выходим из воды, быстренько одеваемся, согреваемся горячим чаем, - посоветовал Мелешенко.
Добавим, что окунаться нужно строго в установленных для этого местах, где будут обеспечены меры безопасности.
