Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца

10 февраля 2026, 20:17

Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца это символ легкости и свежести на любом столе. Он прекрасно подходит для приготовления в любое время года, так как все ингредиенты можно легко найти в магазине. Летом это яркие, сочные овощи, а в холодные месяцы доступные замороженные или маринованные версии.

Ингредиенты для идеального салата

  • Помидоры 1-2 шт. (200 г)
  • Огурцы 1-2 шт. (200 г)
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Зелень 1 пучок
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло 1-2 ст. ложки
  • Адыгейский сыр (по желанию) 50-70 г
  • Чеснок (по желанию) 1 зубчик

Пошаговый процесс приготовления

Перед началом приготовления стоит тщательно промыть все овощи и зелень. Лук очищается, затем его нарезают полукольцами. Для помидоров, если они влажные, рекомендуется воспользоваться бумажной салфеткой. Удалив плодоножку, их нарезают кубиками и складывают в салатник.

Огурцы также очищаются от лишней воды и нарезаются на кубики. При этом следует проверить, нет ли горечи, обрезав кончики. Болгарский перец очищается от семян и нарезается тонкими полосками.

При добавлении зелени, её нужно хорошо просушить и мелко нарезать. Важно, чтобы в салате присутствовали свежие травы, такие как укроп или петрушка. Затем все ингредиенты помещаются в салатник и заправляются солью, перцем и растительным маслом. При желании добавляется адыгейский сыр, нарезанный кубиками, и зубчик чеснока, пропущенный через пресс. Все элементы следует аккуратно перемешать.

Этот салат отлично дополнит любой обед или ужин, добавляя яркие цвета и свежий вкус. Приятного аппетита!

Это интересно

Больше новостей на News-kurgan.ru