Департаментом здравоохранения Курганской области на платформе Госуслуги проведен опрос о состоянии зрения населения. В исследовании приняли участие более 600 человек.
Подавляющее большинство опрошенных (57.1%) отметили наличие проблем со зрением. Только 38.4% респондентов отметили хорошее зрение, при этом 4.4% дали собственные описания состояния своего зрения.
Среди выявленных проблем преобладают:
Близорукость — 43.7% опрошенных
Дальнозоркость — 20.2%
Астигматизм — 8.9%
Прочие нарушения — 27.3%
Опрос показал, что проблемы со зрением начинаются в разном возрасте:
Ранний возраст — с 3-5 лет
Школьный период — с 8-12 лет
Взрослый возраст — после 40-45 лет
Факторы риска
Длительная работа за компьютером является значительным фактором риска:
Более 5 часов в день проводят за компьютером — 34.6% опрошенных
4-5 часов — 10.3%
3-4 часа — 9.9%
Профилактические меры
К сожалению, только 25.1% респондентов регулярно выполняют гимнастику для глаз. При этом 76.5% опрошенных включают в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е.
Рекомендуем регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога, выполнять гимнастику для глаз, ограничить время работы за компьютером, следить за сбалансированностью питания, своевременно корректировать выявленные нарушения зрения
