Освежающий свекольник на йогурте: идеальный летний суп

Освежающий свекольник на йогурте: идеальный летний суп

Кулинарный шедевр для жарких дней — свекольник на основе йогурта. Это легкое и питательное блюдо можно дополнить охлажденной минеральной водой и нарезанными вареными яйцами, что сделает его еще более аппетитным. Чтобы сэкономить время, свеклу можно отварить заранее, не прибегая к запеканию в духовке.

Ингредиенты для свекольника

  • 500 мл натурального йогурта
  • 2 небольшие свеклы
  • 1 свежий огурец
  • 1-2 маринованных огурца
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Пучок укропа
  • Минеральная вода
  • Соль и перец по вкусу

Этапы приготовления

  • Разогреть духовку до 200°C. Свеклу тщательно промыть, обсушить и завернуть в фольгу. Поставить на противень для запекания.
  • Готовить свеклу до мягкости в течение 1-1,5 часов. Остывшую свеклу очистить от кожуры и нарезать кубиками.
  • Огурцы порезать мелкими кубиками, укроп укоротить. Чеснок очистить и нарезать или пропустить через пресс.
  • Соединить в одной миске свеклу, свежие и маринованные огурцы, чеснок и укроп, тщательно перемешать.
  • Приправить по вкусу солью и перцем. Добавить натуральный йогурт и хорошо перемешать. Убрать в холодильник перед подачей.
  • Приготовление займет около 2 часов. Этот свекольник станет настоящим спасением в жаркую погоду, когда охота на холодный суп!

    Источник: Рецепты от 7dach

    Лента новостей