Пять растений для спальни: как они могут помочь создать уютную атмосферу и лучше спать

Пять растений для спальни: как они могут помочь создать уютную атмосферу и лучше спать

В холодное время года в домах чаще появляется сырость, а вместе с ней — риск плесени. Некоторые комнатные растения способны поглощать отдельные вещества из воздуха и добавлять интерьеру зелени. По словам врача Деборы Ли, растения также могут поддерживать комфортную влажность и помогать создать более спокойную обстановку перед сном.

Для более свежего воздуха

Английский плющ исследовали как растение, способное уменьшать количество спор плесени в воздухе. Эксперт отмечает, что его можно поставить в спальне, однако он не заменит устранение сырости и профессиональную обработку, если плесень уже появилась.

Змеиное растение ценят за неприхотливость. По словам Ли, оно выделяет кислород и влагу в том числе ночью, поэтому может стать удобным вариантом для спальни.

Лилия мира привлекает не только цветами: её листья и почва способны поглощать некоторые вещества из воздуха, а само растение помогает поддерживать влажность в комнате.

Для спокойной атмосферы

Лаванда известна характерным ароматом. Как поясняет эксперт, он может способствовать расслаблению и снижению напряжения, поэтому растение часто выбирают для комнаты отдыха, пишет источник.

Алоэ вера отличается выносливостью и не требует сложного ухода. Ли также относит его к растениям, которые выделяют кислород ночью.

Растения могут дополнить домашний уют, но не являются способом лечения бессонницы или устранения плесени. При сырости важно найти и устранить её источник, а перед покупкой стоит проверить, подходит ли выбранный вид для условий в комнате.

Лента новостей