ПП ватрушки: быстрый завтрак с творогом и ягодами

ПП ватрушки: быстрый завтрак с творогом и ягодами

Ищете завтрак, который будет вкусным и в то же время полезным? ПП ватрушки — отличный выбор для всех, кто придерживается правильного питания, но не желает отказываться от вкусной еды. Эти ароматные изделия можно подавать как на завтрак, так и в качестве легкого перекуса или ужина. Из предложенных ингредиентов получается три порции, что идеально подходит для небольшой семьи или завтрака на несколько дней.

Ингредиенты для ватрушек

  • Творог — 180 г (рекомендуется 1-2% жирности)
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука — 40-50 г
  • Мягкий творог или йогурт — 80 г
  • Сахар или заменитель сахара — по вкусу
  • Ягоды или фрукты — на ваш выбор

Приготовление: пошаговая инструкция

Создание этих ватрушек не займет много времени и сил:

  • Сначала тщательно смешайте творог с яйцом в глубокой миске до получения однородной массы.
  • Добавьте муку и по желанию — сахар или его заменитель. Перемешайте до полного объединения ингредиентов.
  • На противень, застеленный пергаментом, сформируйте небольшие ватрушки с углублением в центре, чтобы наполнить их начинкой.
  • В центр каждой ватрушки выложите мягкий творог и украсьте ягодами или фруктами.
  • Разогрейте духовку до 180 градусов и поставьте ватрушки выпекаться на 15-20 минут.
  • Советы по выпечке

    Следите за процессом выпечки, так как каждая духовка может работать по-разному. Обратите внимание на то, чтобы основа ватрушек стала золотистого цвета, а начинка «схватилась» — это и будет сигналом о завершении выпечки.

    Для любителей нежного вкуса, рекомендуется не передерживать ватрушки в духовке, так они сохранят свой мягкий и приятный аромат.

    ПП ватрушки с творогом и фруктами — это идеальный десерт, который порадует как взрослых, так и детей. Не забудьте поделиться рецептом с друзьями!

    Источник: Про фитнес

    Лента новостей