Чтобы избежать частых визитов к стоматологам и сократить вероятность кариеса, важно соблюдать ряд простых правил ухода за ротовой полостью. Правильная гигиена зубов и десен — залог не только красоты улыбки, но и здоровья всего организма, сообщает Дзен-канал ""D.S. Стоматология"".
Ежедневные привычки для здоровых зубов
Уход за зубами требует регулярности. Каждое утро и вечер необходимо чистить зубы, используя качественную зубную щетку и подходящую пасту. Не забывайте про зубную нить и ирригаторы, которые помогут удалить остатки пищи и налет из труднодоступных мест.
- Выбор зубной щетки: предпочтение стоит отдавать щеткам с мягкой щетиной, чтобы не повредить десны.
- Зубная паста: она должна содержать фтор для защиты эмали и борьбы с кариесом.
Регулярные визиты к стоматологу
Обслуживание улыбки включает не только ежедневные процедуры, но и профессиональную чистку. Стоматологи рекомендуют посещать врача дважды в год, чтобы пройти ультразвуковую чистку и процедуру Air Flow. Эти методы помогут избавиться от налета и значительно улучшить состояние зубов и десен.
- Ультразвуковая чистка: эффективный метод удаления зубного камня и налета.
- Air Flow: чистка с помощью потока воды и абразивного порошка для безупречной гигиены.
Профессиональная гигиена в стоматологической клинике
Современные стоматологические клиники предлагают широкий спектр услуг по профессиональной гигиене. Один из сервисов — профгигиена зубов, которая включает в себя различные процедуры, направленные на поддержание здоровья ротовой полости.
Заботьтесь о своих зубах и посещайте стоматолога регулярно, чтобы сохранить прекрасную и здоровую улыбку надолго!
